Monthly Archives: February 2014

Schitterende Waterceremonie

Ik voel me zo blij! De waterceremonie was zo bijzonder.
Tijdens de meditatie maakten we contact met moeder aarde en lieten we wat de aarde op dit moment nodig heeft, door ons heen stromen in een emmer met water van de Dijle. Dat voelde krachtig. Het water was helemaal vlak toen we het water teruggaven aan de Dijle. Het was spiegelglad.
We bleven nog even staan en deelden wat we tijdens de meditatie voelden en dankten ieder op zijn manier het water en toen … Het water reageerde! We zagen waterrimpels recht op ons afkomen. Het bleef komen en het flikkerde en schitterde. Het water liet duidelijk zien hoe bewust het is en hoe blij het was dat wij het zagen. Een van de deelneemsters zei: “Oh ik hou zo van de zee, geef nu eens wat golfjes.” Waarop het water een golfpatroon liet zien!
Zo mooi en zo bijzonder!!!! Blij als een kind en ontroerd sloten we de waterceremonie af met een kopje thee. Volgende maand weer …

stilte na de storm

Lieverds,

Hoe is het nu, lieverd?
Hoe is het na de storm?
Voor velen was de voorbije week stormachtig
en nu lijkt het of de storm is gaan liggen.

Hoe is het nu in je hoofd?

De gedachten stromen zoals altijd.
Laat ze stromen, hou ze niet vast.
Gedachten houden van vrijheid, net als jij.
Als je je gedachten vasthoudt,
zoals wanneer je koppig doet over iets onbelangrijks
koppig zijn is iets anders dan volharding nl
Als je je gedachten vasthoudt,
worden ze des te negatiever!

Jij houdt ook van vrijheid, toch?

Nietwaar lieverds,
jullie houden van vrijheid!
Jullie zijn vrij!
vaak geloof je dat dit anders is,
dat je vastzit in je gezin,
in je werk,
aan de hypotheek van je huis,

het is illusie
het zijn dingen die jullie zijn gaan geloven
gedachten waar lang, te lang aan vastgehouden wordt
zijn ketenen
hoe meer belang eraan gehecht werd,
hou vaster ze als ketenen om je heen zijn gaan zitten.

Hoe lang willen jullie dit nog volhouden?
Is het voor jou nog vol te houden?

Denk er maar eens goed over na …

Neen, lieverds
in deze tijd
is het hoog tijd om terug met je gevoel te kiezen
te leven,
te beslissen
dat gevoel vind je niet terug in je hoofd!!!

Dat zit in je lichaam.

Het stormt in ons brein
omdat het losgeslagen is.
Het is los van het gevoel.
Het brein is in paniek
en doet wat het kan
om je te beschermen.
Op zijn manier …
Het houdt je af van alles waar ook maar
een ietsie pietsie gevaar in zou kunnen zitten!

Als dat te lang duurt,
wordt je helemaal gek
je komt bijna niet meer buiten
omdat in alle situaties wel gevaar zit

daar is de dualiteit voor

als je naar je gevoel
dat diepe gevoel
dat innerlijk weten
die intuïte gaat luisteren

dan heb je een automatisch navigatiesysteem gevonden
dat is je innerlijk kompas
dat weet,
dat doet

zet het op
zet je innerlijk sturingssysteem aan
voor je opstaat!

Hoe doe je dat nu?

adem diep
adem zacht
tot in je buik

merk op dat je ademt

lach, zing en spring
heb lief en bemin
geniet
wees in het nu

voel je temperatuur
voel het ruisen van je bloed
voel de wind op je huid
voel de streling van de zon
voel het prikkelen van de regen

voel je voeten
voel je handen

adem
ademen is de sleutel

Ga verder je dag in
en neem vrede en stilte mee in je dag
dan voel je het verschil tussen
innerlijke rust
en dat brein dat uiterlijke rust wil
omdat de innerlijke er even niet is

ga heen met een schaterlach
en doe een dansje vandaag!

je geliefde Maria Magdalena